按摩力度要適當(dāng):選擇按摩椅，以保持身體健康更為重要。如果健身的力度越來越大，這本書就不起作用了，而如果按摩的力度小，就會導(dǎo)致不良的影響，所以我們要適當(dāng)?shù)目刂瓢茨σ蔚牧Χ?。建議可選用交替揉腿和侵蝕腿的雙重按摩手法的按摩椅，并可根據(jù)具體情況改變按摩的速度和力度，以保證適當(dāng)?shù)慕∩怼?/p>
導(dǎo)軌是手部按摩的路線和運(yùn)動的載體，它決定了按摩行程的長度和人體的配合程度。目前市場上按摩椅導(dǎo)軌有s型、l型、SL型四種。導(dǎo)軌的配合程度直接影響按摩體驗。一般中高端按摩椅都配備SL型導(dǎo)軌。選購按摩椅也要注意導(dǎo)軌的長度，因為導(dǎo)軌的長度會影響按摩的范圍。一般120cm以上的導(dǎo)軌可以實現(xiàn)從頸部到臀部的按摩。
定期清潔也是家居按摩椅保養(yǎng)過程中不可缺少的一部分。在執(zhí)行的過程中按摩椅的行李,第一次使用柔軟的干布,刷或吸塵器清除灰塵和頭發(fā)按摩椅,然后蘸溫水清潔皮革和許多相關(guān)的部分表面的按摩椅。遇到頑固污漬時，建議使用中性洗滌劑去除污漬，然后用清水清洗，再用干布擦干按摩椅，以免留下痕跡或造成腐蝕。
毫無疑問，使用家庭按摩椅可以保護(hù)健康。沒有必要懷疑。但是，我們也應(yīng)該明白，有些人在某種狀態(tài)下是不允許使用的，有些有嚴(yán)重疾病的人是不允許使用的。例如，出于安全考慮，建議皮膚潰瘍或高血壓患者不要使用本產(chǎn)品。也有普通健康人在吃得太飽或太累喝酒的狀態(tài)下，不使用家里的按摩椅。
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